En ny tradition af en sammensat familie som har valgt hinanden, fælleskabet og det ukendte fremfor mulig ensomhed, bitterhed og frustration. Min eksmand kalder det Eks-mas. Det er jul, skilsmissebatten … Læs mere
Står man i en svær situation, krise eller er udfordret i sin væren, vil man føle sig anerkendt og rummet i mødet med empatien. Medfølelse er nøglen til et bedre liv for … Læs mere
Erhvervspsykologen Merete Wedell-Wedellsborg, har netop udgivet bogen Battle Mind – at præstere under pres. Jeg har valgt at fremhæve bogen her på terapeut-bloggen, fordi Battle Mind principperne passer ganske godt … Læs mere
Af gæsteblogger, parterapeut Mikael Hoffmann En kontrovers i et parforhold kan være udsprunget af en række forskellige hændelser. Alt for mange opgiver deres parforhold, hvis man tager hinanden for givet. … Læs mere
Er der krise i dit samliv, vil I kunne genfinde kærligheden, når I kan identificere byggestenene og definere jeres forholds DNA. Med tiden kan der komme så mange udfordringer i … Læs mere
Sønderknust sidder en 39-årig mand i terapilokalet og siger, ”lige pludselig forlod hun mig bare”. Og han fortsætter, ”Jeg havde virkelig ikke set det komme”. Han undrer sig over, hvordan … Læs mere
Jeg har lige lagt telefonen på bordet. Min dag er pludseligt blevet så stille og nuet meget tydeligt. Min venindes besked om at kræften har spredt sig, fik mit hjerte til … Læs mere
Når vi oplever, at vi ikke er værdifulde som børn, voksne, kollegaer, ægtefæller – opstår frustration, vrede og aggression i os. Det er meget forskelligt, hvordan det kommer til udtryk … Læs mere
Kender du følelsen, at når du er glad og lykkelig samtidigt også mærker en underliggende følelse af angst? Vores indre stemmer kæmper ofte om pladsen for at tage over i vores sind. … Læs mere
I et selvudviklingsforløb vil du finde ud af, hvorfor du har en særlig adfærd, et specielt mønster, indgroede vaner, udfordringer i dine relationer eller uhensigtsmæssige og konfliktfyldte tanker og adfærd… Læs mere
